Ok, första riktiga veckan med LCHF. Har gått riktigt bra.

I kväll fick jag möta frestelserna på en lokal idrottsgala. Gick över förväntan. Jag syndade inte en enda gång! Många utmärkelser delades ut. Philip fick pris för årets klubbkompis.

Nyss hemkomna, 14 grader kallt – Burr!!!