GI-glögg utan socker
Ingredienser
- 75 cl rött vin
- 1 st blodapelsin
- 1 msk kardemummakärnor
- 1 st kanelstång
- 2 st kryddnejlikor hela
- 2 dl björnbär
- 1 dl svarta vinbär alternativt blåbär
Instruktioner
- Mät upp rödvin i en kastrull
- Tvätta apelsinen noga, riv skalet och pressa ur saften i kastrullen
- Tillsätt övriga ingredienser
- Värm försiktigt. Ta kastrullen från värmen precis innan det börja koka
- Låt vila under lock i 2-3 timmar
- Sila glöggen och servera
Anteckning
Glöggen håller cirka en vecka.